Exercices simples d’assouplissement et de tonification des muscles profonds au sol dispensés par Jean -Philippe BAYLE, ancien danseur du BALLET D'EUROPE et Professeur de danse classique diplômée d’état. 

La pratique régulière de cette activité assure un bien être au quotidien, une diminution du mal de dos. Vous retrouvez un corps tonifié à long terme.

Le cours se déroule sur un fond musical  qui apporte un côté ludique.

 

Version imprimable Version imprimable | Plan du site
© Academie Dance et Forme